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脱发是缺少什么维生素 脱发是什么原因导致的
2022-10-12

现在脱发的人是越来越年轻化了,脱发的人群也是越来越多了,很多年轻人目前都有脱发的问题,那么脱发是缺少什么维生素呢,今天我们就一起来看看吧!

脱发是缺少什么维生素

如果缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素A等维生素,就很容易导致秃头,因为这些维生素能够促进头发的生长。

可以多吃些麸皮面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼肉、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、黄豆等含有这些维生素的食物。

脱发可以治好吗

脱发本事一种正常的生理代谢现象,但是有的人十分的严重性头发就不属于这个范涛了,严重的脱发向秃头方向发展的脱发是一种疾病的表现,需要及时的进行诊治,脱发分为永久性脱发和暂时性脱发,其中永久性的脱发是不能治疗的,但是可以通过药物来缓解症状,以及重新种植头发的方式来消除脱发症状,而短暂性的脱发是完全能够治愈。

血虚会导致掉头发

首先来讲,大家一定要知道这个血虚是会导致掉头发的,而且掉头发的次数以及频率也是非常高,所以说在生活当中大家一定要注意养成良好的气色,尤其是女性朋友吗要注意自己的气血问题。

青少年脱发的原因

1、遗传

我们大家要知道,脱发是具有一定的遗传性的,尤其是我们青少年孩子们,在生活中如果出现了青少年的情况,那么有很大的可能是因为遗传因素所导致的。家族遗传史是导致青少年脱发的直接因素,一般男性患有遗传脱发的几率比较大,男性在基因遗传上表现为显性,女性则表现为阴性。且女性不会出现谢顶的现象,多表现为头发稀疏。

2、喝酒吸烟

另外,青少年孩子们在生活中还需要多注意的就是,在生活中如果有抽烟喝酒的习惯,那么也是容易导致大家出现脱发的症状的,抽烟喝酒对于青少年的身体的健康是非常的不利的。喝酒吸烟也是造成青少年脱发的原因,很容易养成不良的生活习惯,尤其是过早的抽烟喝酒。白酒很容易导致青少年头皮产生热气,分泌过多的油脂,头皮在潮湿的环境下很容易发生脱发现象,这是造成青少年脱发的重要原因。